寒空の季節になりましたが、皆さん頑張って稽古をしています💪11月7日の長野県大会・28日の少年大会・12月5日のチャレンジカップ（一般部と少年上級者対象）と大会が続きますので怪我に注意して稽古に励みましょう！
☆11月13日戸倉道場についてお知らせ
11月13日（土）の戸倉稽古は会場が利用できないため、この日のみことぶきアリーナ柔道場にて11時〜12時に稽古をします。
予約状況の関係でお昼と重なってしまい申し訳ございませんが、是非ご参加ください！
☆徳間道場稽古のお知らせ
本日より徳間小学校にて稽古となります。
お間違えのないようお願いします。
☆稽古お休みのお知らせ
下記の通りお休みの道場がありますのでご確認ください。
11月3日（水）更北・須坂道場お休み
11月20日（土）戸倉道場お休み
11月23日（火）中御所・国分道場お休み
※11月3日（水）の上級者クラスのみ中御所道場にて行います。
時間はいつもと一緒です。
