これからいっそう寒くなりますが気を引き締め、体調を調えながら今年最後の稽古に精進しましょう！
★冬季の稽古について
これから一段と寒さが増します。防寒対策（空手着の下に長袖シャツ等）をし、稽古に参加してください！
徳間道場は上履きをはいてもＯＫです！
★各道場の稽古納めと稽古初めの日程連絡
各道場の稽古日程の確認お願いします。
一年の総仕上げに各道場の稽古納めがんばりましょう！！
稽古納め 稽古初め
徳間道場 12月22日 1月12日
安茂里道場 12月23日 1月6日
篠ノ井道場 12月23日 1月6日
更北道場 12月24日 1月7日
須坂道場 12月24日 1月7日
白馬道場 12月25日 1月8日
千曲道場 12月25日 1月8日
吉田道場 12月26日 1月9日
松代道場 12月20日 1月10日
戸倉道場 12月27日 1月10日
川中島道場
（一般部） 12月24日 1月7日
（少年部） 12月20日 1月10日
みんなで今年最後の稽古を締めくくりましょう！
